torstai 30. heinäkuuta 2015

seaside

IMG_4013 IMG_4002 IMG_3994 IMG_4135 IMG_4007 Kai jokainen varmasti huomasi, että jokaisessa kuvassa on vähintäänkin yksi vene, heh. Näissä kuvissa on vaan jotenkin niin ihana tunnelma. Nämä maisemat kelpaisivat nyt paremmin kuin hyvin. (tiedän, toistan itseäni..)

tiistai 28. heinäkuuta 2015

Valletta

IMG_4403 IMG_4434 Malta (through phone) 2015 1. #selfietime #kielimatkasquad 2. roseberrystä teimme kivoja meikkilöytöjä! 3. Normaalisti en juo limsoja, mutta kylmä kokis maistui taivaalliselta kun oli kävellyt kuumassa auringonpaisteessa muutaman tunnin. 4. Eurokolikoita, joissa on Maltan risti! IMG_4398 IMG_4427 IMG_4401 IMG_4462 IMG_4467 IMG_4480 IMG_4444 ...Maltan ihana pääkaupunki! Vallettan päivän retkiaamuna muo kohtas pieni epäonni, kun satamassa mulle iski migreeni. No eihän siinä muu auttanut kun harmittelujen kautta mennä asunnolle lepäilemään. Muo harmitti niin kovasti kun luulin, että missaan tämän ainoan kerran kun me päästäisiin Vallettaan kunnolla. Onneksi migreeni meni nopeasti ohi ja liideri lähti mun kanssa hieman myöhemmin Vallettaan. En kuulemma jäänyt paljosta paitsi kun lautta oli ollut reippaasti myöhässä. Valletta oli aivan toinen maailma Sliemaan verrattuna. Ihastuin Vallettan arkkitehtuuriin ja katuihin. Muutaman tunnin vapaa-aikana kävimme ostoksilla ja syömässä sekä ihan vain harhailimme hiukan ympäriinsä. Aika kului jälleen todella nopeasti, olisin viihtynyt Vallettassa monta päivää. Vähän harmittaa, että Vallettan upper ja lower barrakka gardenit jäi tällä kertaa näkemättä, mutta ainakin olen ihastellut niitä kuvissa. Päivä oli muiden tapaan tosi ihana. Meidän kielimatkaporukka oli ja on kyllä aivan paras, tultiin heti kaikki juttuun keskenämme (paljon sydämiä teille kaikille jotka luette tätä ) Ihania uusia kavereita ja Maltan maisemia on kovakova ikävä. Ehkä jonain päivänä palaamme Maltalle muistelemaan kielimatkaa. Uskon, että tämän matkan muistaa, aina. Aion tehdä kielimatkastani myös kirjan itselleni muistoksi, kunhan kerkeän. :)

sunnuntai 26. heinäkuuta 2015

beach club

IMG_4139 beachclub IMG_4199 IMG_4287 IMG_4279 Ellen IMG_4297 Moikka kaikille! Pitkästä aikaa mä olen ihan oikeasti kirjottelemassa täällä ruudun toisella puolella. Postauksia kuitenkin ajastetusti ilmestyi blogin puolelle useampikin Maltan matkan aikana. Monta kokemusta ja uutta ystävää rikkaampana kaipaan niihin upeisiin maisemiin takaisin. Rantatuoli, ihanat kaverit ja jotain kylmää juotavaa kelpaisi mulle aika hyvin just nyt. Tai se ihana oreojäätelö, mitä muuten myytiin ihan kaikkialla... Kameraan tallentui reilu 2000 mitä ihanempaa kuvaa ja kännykällekin reilu tuhat.. Kahden viikon ajalta en voi tehdä postauksia päivistä erikseen, mutta kokeillaan tällä kertaa jotain erilaista ja postailenkin kuvia hieman paikkaluontoisesti! Huomenna lähden muutamaksi päiväksi Savonlinnaan, jonka jälkeen on luvassa lisää kuvia ja juttua kielimatkastani.

perjantai 17. heinäkuuta 2015

parsakaali-fetapiiras

IMG_3898 parsakaali-fetapiiras
POHJA:
125g voita
1tlk (250g) maitorahkaa
3dl vehnäjauhoja
1tl leivinjauhetta
TÄYTE:
1-2 pss pakasteparsakaalia
150-175g fetaa
1tlk creme fraichea
2 munaa
OHJE: Sekoita pehmeä rasva ja maitorahka keskenään. Lisää vehnäjauhot sekä leivinjauhe ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Painele taikina vuokaan. Keitä parsakaalit nopeasti ja levitä kukintoja pohjan päälle. Lado päälle haluamasi kokoisia fetakuutioita. Sekoita keskenään fraiche sekä munat ja kaada seos piirakan päälle. Paista 175 asteessa noin 30-40min.
Olisiko tämä kesän paras suolainen piirakka? Suosittelen kokeilemaan. IMG_3901

keskiviikko 15. heinäkuuta 2015

summer bucket list

IMG_6963 Matkailla Suomessa! Lähes joka kesä on tullut käytyä kesäisessä Porvoossa ja niin haluaisin käydä myös tänä kesänä. Kesäinen kotka on myös tosi kiva ja meillä oli kavereiden kanssa hieman mietinnässä, että lähdettäisiin käymään meripäivillä! Suomenlinnassakin olen halunnut käydä jo useampana kesänä. IMG_0172 Syödä paljon jäätelöä ja käydä uudestaan magnum pleasure storessa, jos mahdollista. :)
Nauttia kesästä; käydä paljon rannalla/uimassa, käydä piknikeillä ystävien kanssa ja tietysti kuvailla paljon.
Syödä paljon suomalaisia mansikoita ja vaniljajäätelöä!
Grillata paljon herkkuja! Itsetehdyt hampparit sekä grillattu kesäkurpitsa ovat aika must. IMG_0115 Viettää ihanaa aikaa kavereiden kanssa mökillä syöden hyvin, saunoen ja uiden sekä käyden soutelemassa auringonlaskun aikaan.
Lakata kynnet toinen toistaan kirkkaammilla sävyillä kouvola, asukuvia 2014 066 Käydä yöllisillä pyörälenkeillä lämpimässä säässä
Kokeilla tehdä jääpaloja, joissa on sisällä esim. marjoja kuten mustikoita tai vaikkapa mintun lehtiä
Viettää aikaa ihanien ihmisten kanssa ulkona ja vastapainoksi viettää aikaa lemppari tv-sarjojen parissa! IMG_9731 Lukea uusia mukaansatempaavia kirjoja. Mä olen tällä hetkellä lukemassa kirjaa nimeltä Toscanan auringon alla!
Aloittaa aamu joogalla! Laji kiinnostaisi enemmän myös ohjatuilla tunneilla. :)
Tehdä ehkä jonkunlainen kesäinen video blogiin kielimatkalta tai muuten vaan!
Tehdä pitkästä aikaa kotona sushiherkkuja! IMG_9173 Olen ajatellut aika kauan, että haluaisin tehdä tällaisen summer bucket list -postauksen, joka tosin löytyy varmaankin aikalailla jokaisesta blogista. Oikeastaan mun piti tehdä tällainen jo viime kesänä, mutta se vähän jäi... Mutta nyt ollaan tässä! Keräsin tähän postaukseen siis juttuja, mitä haluaisin vielä kesällä tehdä! Tätä listaa tehdessäni alkaa vielä vahvemmin tuntua siltä, että aika loppuu kesken :D millaisia suunnitelmia teillä on kesäksi?

sunnuntai 12. heinäkuuta 2015

auringolta suojautuminen

summer & sun 2015

summer & sun 2015 by ansqu featuring collage posters (collage by me)
Kesäaikana olisi erittäin hyvä muistaa suojata iho auringolta! Tarpeeksi erilaisia tutkimuksia ja dokumentteja katsottuani olen tullut siihen tulokseen, että alan ehdottomasti suojata ihoni paremmin auringolta. Jatkossa ja mielellään myös talvisin. Miksi näin? Uskon, että sillä on vaikutuksia mun ihoon ja terveyteen. Selailin eräänä päivänä vanhoja lehtiä ja bongasin 9/2009 Kunto Plus -lehdestä artikkelin Rusketu terveellisesti ja tankkaa D-vitamiinia - terveyttä auringosta. Artikkelin innoittamana aloin etsiä lisää tietoa aiheesta ja keksin, että aiheesta voisi kirjoitella postauksen. Jaan muutamia netistä ja lehdestä keräämiäni tietoja, joihin pyrin laittamaan linkit näkyviin. :) 1434898815351 IHON SUOJAAMINEN AURINKORASVALLA
1. Suojakerroin on luku, joka kertoo kuinka monta kertaa kauemmin verrattuna suojaamattomuuteen henkilö voi ottaa aurinkoa polttamatta ihoaan lähde
2. Käytä aurinkosuojavoidetta, joka suojaa sekä UVA- että UVB-säteilyltä.
3. Muista käyttää aurinkorasvaa runsaasti, koska liian vähäisellä käytöllä tuotteen lupaama suoja pienenee huomattavasti.
4. Aurinkovoidetta pitäisi käyttää ulkomailla aina kun auringossa oleillaan enemmän kuin 20 minuuttia. Voidetta myös täytyy muistaa lisätä säännöllisin väliajoin! Emman mökillä 2014 177 IHON SUOJAAMINEN VAATTEILLA
1. Valkoisen puuvillapaidan sanotaan antavan suojakerroin 4.
2. Tiiviiksi kudotun tumman paidan suojakertoimen kerrotaan Kunto Plus -lehden artikkelissa olevan 20.
3. Suosi myös jonkinlaista päätä sekä kasvoja suojaavaa hattua, kuten leveälieristä hattua! Älä unohda käyttää aurinkolaseja.
Untitled MITEN TIEDÄN OMAN IHOTYYPPINI?
I: Palaa todella helposti, eikä rusketu.
II: Palaa helposti, ruskettuu hitaasti ja vähän.
III: Palaa joskus, ruskettuu helposti.
IIII: Ei pala, ruskettuu helposti ja nopeasti.
Emman mökillä 2014 190 SUOJAKERTOIMET
Suojakerroin kertoo tuotteen tehon. Suojakerroin 10 tarkoittaa, että auringossa voi oleskella palamatta 10 kertaa pidempään kuin ilman voidetta. Suojakerroin = SPF = Sun Protection Factor lähde
Erittäin korkea suoja: 50+
Korkea suoja: 30-50
Keskitason suoja: 15-25
Matala suoja: 6-10
uvauvb kuva UVB-säteily ulottuu ihon uloimpaan pintaosiin. Säteily polttaa sekä paksuntaa ihoa. D-vitamiini muodostuu iholla UVB-säteilyn vaikutuksesta. UVA-säteily ulottuu ihon syvimpiin kerroksiin ja ruskettaa ihoa sekä aiheuttaa ihon vanhenemista. Molemmat säteilytyypit altistavat ihosyövän syntymiselle. lähde Muista myös varsinkin ulkomaanmatkalla tarkistaa paikkakuntakohtainen UV-INDEKSI. Sen voi tarkistaa esimerkiksi ilmatieteen laitoksen sivuilta. Tähän loppuun haluan liittää ihanan sykähdyttävän videon, josta sain inspiraatiota tämän postauksen tekemiseen. halutessasi voit käydä lukemassa lisää aurinkoon liittyviä faktoja täältä ja täältä. Mitä pidätte postauksesta? Millaisia ajatuksia postaus teissä herättää?

tiistai 7. heinäkuuta 2015

BT: miten pukeudun vapaa-ajallani?

PicMonkey Collage Vapaa-ajallani suosin lämpöisiä, pehmeitä ja mukavia vaatteita, sellaisia jotka ei kiristä. Olen aika mukavuudenhaluinen ihminen! Aamuisin kun herään, vaihdan yövaatteiden tilalle joko hupparin ja legginsit tai velourasun. Tämän jälkeen laitan naaman kuntoon ja valitsen/puen päivän asun vasta viimeisimpänä ennen kuin lähden ovesta ulos. En lähes koskaan pidä kotona samoja vaatteita kuin olen päivällä pitänyt. Heti kun saavun kotiin farkut lentävät nurkkaan (olen oikeasti siisti ihminen) ja päälle vaihtuvat jotkin mukavat housut, jotka venyisivät tarvittaessa spagaatiin. Itse en kyllä ainakaan vielä taivu mukana, hahah! DSC_0138 Mun vaatekaappiin on eksynyt muutamat loose pantsyt, jotka ovat välillä olleet aika pelastus! Väljät ja viileät päällä, sekä kivan näköiset ja helposti yhdistettävissä erilaisiin yläosiin. Haluaisin viimeistään syksyksi vaatekaappiini myös rennot boyfriend-farkut, joita olen kauan aikaa kerennyt ihailla. Millaisia vaatteita te käytätte vapaa-ajallanne? Tuttuun tapaan lisää tiimipostauksia löytyy näistä osoitteista: Sofia Satu Anni Eveliina Sofia Jenni Annina Viivi
PS: Tänä yönä mä lähden Maltan kielimatkalle, josta kerroin tässä postauksessa! Kentälle täytyy lähteä ajelemaan siinä kahden maissa kun kentällä tavataan klo 4:15... Lento siis lähtee Helsinki-Vantaalta klo 6:40 kohti Frankfurtia, jossa on välilasku, ennen kuin matka jatkuu itse Maltalle. Pikkuhiljaa alkaa jännittää! Laukut on pakattu ja nyt pitäisi vain yrittää saada nukuttua jotenkin päin, se vähä mitä kerkeän nukkumaan..  Mä olen ajastanut teille useita kivoja postauksia kahden viikon ajalle, koska en ota konetta mukaan sinne. Pysykää hengessä mukana! Kahden viikon aikana päivittelen kuitenkin instagramia ja snapchattia, joista mut löytää nimellä annikasusannaz.

perjantai 3. heinäkuuta 2015

ihana ilta

IMG_3780 IMG_3792 IMG_3783 Nuo epäilyttävän näköiset pekoni-taatelikierteet osoittautuivat todella maukkaiksi! IMG_3810 IMG_3778 ...herkkua on siinä monenlaista! Josefinan siskolle oli tulossa ystäviä samana iltana kylään, kun minäkin olin menossa heille yöksi. Pöytä olikin sitten katettu oikein täyteen ihania herkkuja. Me nautiskeltiin maukkaista herkuista pitkän kaavan mukaan, jonka jälkeen siirryimme Josefinan kanssa saunaan. Kuorimme vartalot kookosöljy-sokeriseoksella, joka ei pettänyt tälläkään kertaa. Saunan jälkeen lakkasimme kynnet ulkona. Ilta oli kerrassaan todella ihana ja seuraavana päivänä me suunnattiinkin Helsinkiin. kuinka moni myöntää, että vesi tuli kielelle?